Vücutta depolanan yağ miktarını azaltır, vücudunuzun şekle girmesini sağlar...
Düzenli CLA alımı yağların vücutta depolanmasına yardım eden lipoprotein-lipaz enziminin çalışmasına engel olur ve dolayısıyla vücutta depolanan yağ miktarını azaltır, ayrıca daha önceden depolanmış yağları serbest bırakarak kan akışına dönmesini sağlar. Kan akışına geri dönen yağlar kaslarda enerji kaynağı olarak kullanılır. Bu nedenle CLA alımının bir egzersiz programı ile desteklenmesi kan akışına geri dönen yağların yakılmasını kolaylaştıracaktır.
İnsanlarda CLA'nın etkileri üzerinde yapılan araştırmalarda, CLA takviyesinin vücut yağ miktarını ve abdominal obezlerde sagital abdominal çapı azalttığı rapor edilmiştir. Günde 3 gr. CLA kullanılarak, placebo kontrollü yapılan bir çalışmada CLA alan kişilerde 90 gün sonunda vücut yağ oranında %20 azalma görülmüştür.
Vücuttaki 1 gr yağ, 1 gr kastan iki kat daha fazla yer kaplar. Zayıflamak için yapılan düşük kalorili bir diyet proğramı vücuttaki yağ miktarı ile beraber kas miktarını da düşürmektedir. Diyet bırakıldıktan sonra kaybolan kasların yeri yağ ile doldurulacağından, vücut tekrar kilo almaya başlar. Bu nedenle az yağlı bir diyet proğramı eşliğinde CLA alımı vücuttaki yağ miktarını azaltırken kas miktarını korur ve böylece diyet bırakıldıktan sonra formunuzu korumanıza yardım eder.
CLA herhangi bir diyet, kilo verme veya egzersiz proğramından sonra kullanılırsa jo-jo etkisi denen yeniden hızla kilo alma problemininin giderilmesinde de yardımcı olur. Vücut geliştirme çalışması yapanlar da formlarını korumak ve yağsız kas miktarını arttırmak için CLA kullanabilirler.
CLA vücut yağlarını parçalayarak, yağ kas dengesini kontrol etmekte tek başına yeterli olan faktörlerden biridir. Vücut yağlarını parçalayarak, yağsız kas dokusunun gelişimini destekler. Özellikle fazla yağ tüketimini destekleyen batı toplumlarının beslenme alışkanlıklarında CLA takviyesi vücut yağ oranını dengelemekte olumlu sonuçlar verir.
Ayrıca 1979 yılından beri yapılan tıbbi çalışmalar, CLA'nın kanser ve diğer hastalıklara karşı en güçlü antioksidanlar arasında olduğunu göstermiştir. Kalp ve dolaşım sistemine bağlı hastalıklar ile ilgili olarak da, yapılan çalışmalar CLA'nın en büyük atardamar olan aortta tıkanıklığı azalttığını ve kan dolaşımını düzenlediğini göstermiştir.
CLA'nın yan etkileri
Bugüne kadar CLA'nın oluşmuş yan etkisi görülmemiştir. İnsan gereksiminin 50 katı üzerinde yapılan paralel hayvan testerinde hiçbir toksik etki saptanmamıştır.
Kullanım Şekli:
Günde 3 kapsül yemeklerle birlikte alınız. Yağ alımını engelleyen chitosan içeren diet ürünleri ile birlikte kullanmayınız.
Her kapsül 1000 mg CLA (Conjugated Linoleic Acid) içerir.
Sepetim
|