1 porsiyonda 22 gr protein...
|
BESLENME BİLGİLERİ |
|
| Her Bir Servis içeriği (1 servis 30 gr) |
% Günlük Değer |
| Kalori |
116 kcal |
- |
| Yağ |
1.5 gr |
2 % |
| Kolesterol |
35 mg |
12 % |
| Karbonhidrat |
3.5 gr |
1 % |
| Şeker |
3 gr |
- |
| Protein |
22 gr |
44 % |
| Kalsiyum |
88 mg |
9 % |
| Fosfor |
79 mg |
8 % |
| Sodyum |
65 mg |
3 % |
| Potasyum |
166 mg |
5 % |
|
Kullanım Şekli:
1-2 hafif tepeleme kaşığı seçtiğiniz 6-12 ons içecekle karıştırınız. Antrenman günlerinde antrenmandan 45 dakika sonra 1 servis ve diğer servisi de öğünler arası olmak üzere günde minimum iki servis alınız. Antrenman yapmadığınız günlerde öğün aralarında en az 1 servis alınız. En iyi sonuç için blender kullanınız
Sepetim
|