Bu ürün kapanmıştır. Satışı devam eden benzer ürünlere göz atın:

Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği (#83282633)

kargo bedava

Benzer Ürün
Aradığınıza çok benzeyen bir ürün var!
EASY FEED AYAK MASAJ VE BAKIM TERLİĞİ KARGOSUZ

EASY FEED AYAK MASAJ VE BAKIM TERLİĞİ KARGOSUZ

(#109440298)

24,00 TL

Benzer Ürünler
  • Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği
  • Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği (#83282633)

    kargo bedava

  • 44,90 TL

    Ücretsiz Kargo

Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği
Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği Refleksoloji Ayak Bakım ve Masaj Terliği

Refleksoloji Nedir ?

Kökeni, milattan 5 bin yıl öncesine, mısır firavunlarına kadar uzanmaktadır. refleksoloji, vücutta bulunan tüm organların karşılığı olan refleks noktalarının ayak tabanında bulunması prensibine dayanır.
Temelinde, vücudumuzda oluşan rahatsızlıkların, enerjinin belli bir yerde bloke olmasından kaynaklandığı tezi yatar.
Refleksoloji de bu noktada devreye girer ve bedende serbest enerji akışını sağlar.

Bu masaj tekniğinde, ayaklara uygulanan özel ovma hareketleriyle vücudun belli bölgelerinde bloke olmuş enerji çözülür.

Bunun sonucunda beden fonksiyonları normale döner; vücut, iyileştirme mekanizmasını harekete geçirir.

Son derece basit ve kolay uygulanan bu masaj yöntemi, vücudu stresten arındırır, rahatlatır ve dinlendirir.

Aynı zamanda toksinlerden arındırır, dolaşım sistemini güçlendirir ve kas gerginliğiyle uykusuzluk gibi bazı sıkıntıların hafiflemesine yardımcı olur.

Son derece rahatlatıcı olabilir. kas gerginliğini azaltır ve bu sayede lenf ve kan dolaşımını yükseltir.

Bedenden toksinlerin atılmasını sağlar ve böylelikle vücudun içindeki şifa gücünü harekete geçirir.

Refleksologlar, kabız, astım, stres halleri, mesane hastalıkları, başağrılarında, böbrek ve safra taşları gibi çarpıcı durumlarda iyi sonuç alırlar.

Özellikle migrende refleksoloji ile iyi sonuç alınabilir ve sinir problemleri de kolayca çözümlenebilir.

Refleksoloji çoğunlukla ayak olmak üzere el ve kulaklara masaj ve baskı uygulanarak yapılan bir alternatif tedavi metodudur.
Belirli bölgelere yapılarak vücudun çeşitli organlarını iyileştirmeye yönelik olarak uygulanır.

Ayaklara uygulanan özel masaj hareketleri ile bedenin belli alanlarında toplanan enerjiyi dağıtarak vücudun kendi kendini tedavi etme yeteneğini harekete geçirme yöntemi olarak tanımlanabilir.
Refleksoloji denge kuvveti sağlayan bir iyileştirme tedavisidir.



Ayak refleksoloji kartına bir örnek:

 

Her nokta ya da bölgenin vücudun bir organına karşılık geldiğine inanılmaktadır.



Tedavi Nedenleri

Kısırlık tedavilerinde, menopoz, adet düzensizlikleri, adet ağrılarında

Vajinismus, ağrılı cinsel ilişki, cinsel isteksizlik, anorgazm

Gebelik krampları ve şişmelerde

Gebeliğe bağlı tansiyonda

Gebelik bulantı kusmalarında

Doğumu kolaylaştırmak için

Uyku bozukluğu, stres, yorgunluk, baş ağrısı ve migren ağrılarında

İdrar yolları sıkıntılarında

Sırt ve bel ağrılarında

Hazımsızlık ve kabızlık şikâyetlerinde

Sinüzit, astım ve romatizma hastalıklarında

Eklem ağrılarında ve iltihaplarında



Tedavi Süreci

Refleksoloji tanısında refleksoloji uzmanı, kişinin ayak tabanındaki beden haritasının okuyarak ve belli noktalara temasla, organlar hakkındaki sıkıntıları büyük oranda tespit eder.

Tedavisi ise; genel sağlık durumunu koruyucu özelliği ile terapist üzerine düşen görevi başarı ile gerçekleştirir.

Diğer uygulanan terapilerden en önemli farkı bedenin kendini iyileştirme sistemini uyararak harekete geçirmesidir.

Böylece tedaviye hiç bir yan etki de oluşmaz.

Refleksolojinin Tarihi

Refleksoloji, bugün bildiğimiz kadarıyla, Eunice Ingham’ın 1930’lu yıllardaki bölge sağaltımı çalışmalarından gelişmiştir.

Tıbbi bir masöz olan Ingham, ayaklara basınç uygulayarak tüm vücudu sağaltabileceğini görmüş ve çalışmaları büyük bir başarıla sonuçlanmıştır.

Ingham, vücudun her bölgesiyle ilgili refleks noktalarını gösteren bir ayak haritası geliştirerek refleksolojinin temelini atmıştır.

Bölge Sağaltımı

Refleksoloji, ayaklardaki çeşitli noktalarda bulunan basınç noktalarını, rahatsızlıkları iyileştirmek için kullanan bölge sağaltımına dayanır.

Bu yöntemde vücut, düşey olarak tüm vücudu boydan boya geçip ayaklarda son bulan on bölgeye veya enerji kanalına ayrılır.

Vücudun herhangi bir kısmı, ayağın aynı bölgesindeki refleks alanı üzerinde çalışılarak uyarılabilir.




Refleks Noktaları

Refleks noktalarının yerlerini hatırlamanın kolay bir yolu, vücudun ayak tabanları üzerindeki izdüşümünü zihinde canlandırmaktadır.

Ayak başparmağı başa, ayakların iç kenarları da omurgaya karşılık gelir ve ana organlarla ilgili refleksler de kabaca, vücuttaki konumlarına göre yer alırlar.

Refleksoloji Uygulaması

Bir refleksoloji seansında, arkadaşınız rahatça oturmalı ve bacakları dizlerinin altına koyacağınız minderlerle desteklenmelidir.

Bazı uzmanlar müşterilerinin yere uzanmasını isterler,  Arkadaşınızın ayaklarının dibine oturun veya diz çökün ve ayaklarını kucağınıza ya da bir tabureye koyun.

Ayağın her noktasında çalışın.

Bu arada, vücudun karşılık gelen yerindeki bir soruna işaret eden duyarlı bölgelere rastlayabilirsiniz, bazı yerlerde derinin altında tanecikler varmış gibi hissedebilirsiniz bile.

Bu sertlikleri dağıtmak ve diğer yerlerdeki tırnaklıkları çözmek için bunlara daha çok özen gösterin.

Bu şekilde baş ve sırt ağrılarından sindirim sorunları ve uykusuzluğa kadar pek çok şikayeti giderebilirsiniz.

Bu bölgelere uygulayacağınız basınçlar acı verici olabilir, bu yüzden arkadaşınızın yüzünü dikkatle izleyin.

Rahatsızlıkların hepsini birden iyileştirip giderebilmek için duyarlı bölgelerde uzun süre çalışmaktansa, birkaç kez tekrarlayarak hafifçe bastırmak daha iyidir.

Teknikler

Ayaklara masaj yapmayın, sadece her bir belli noktaya başparmağınızla tam bir basınç uygulayın.

Bir elinizle ayağı sıkıca tutup diğerinin başparmağıyla tırnağın hemen dibindeki kenarını kullanarak çalışın.

Üç saniye kadar sıkıca bastırıp milim milim ilerleyerek bir sonraki noktaya geçin.

Parmaklarınızı kaydırabileceği için yağ kullanmayın; çok az talk pudrası kullanabilirsiniz ya da doğrudan deri üzerinde çalışın.

Tam bir seans yaklaşık 45 dakika ile bir saat arası sürer.

Aşağıdaki sıra sadece kısa bir giriştir.

Önce sağ, sonra da sol ayağa uygulayın.


Pasif Hareketler

 

1. Birkaç pasif hareketle ayağı gevşeterek başlayın. Bir elinizle ayak bileðini tutup sabitleyin, diğeriyle de ayak parmaklarını sıkıca tutarak ayağı her iki yana doğru dörder kez döndürün.

2. Bir elinizle bileğin altından diğeriyle de ayak parmaklarından tutun. Aşil kiriiindeki gerginliği çözmek için ayağı yavaşça öne ve arkaya doğru gerin. Eklemi asla fazla zorlamayın.

3. Tüm ayağı avuçlarınızın arasında bir yandan diğer yana hızlı bir şekilde döndürerek gevşetip ısıtın.




Temel Uygulama Sırası
 

1. Ayağın yuvarlak kısmının altındaki diyafram hattı boyunca bastırın. Topuktan başlayıp ana kavis boyunca ilerleyin, başparmağa kadar çalışarak omurga bölgesini uyarın.

2. Başparmağın tümünü ele alıp her noktasında çalışın, çünkü bu bölge başa karşılık gelir. Sonra, tek tek her parmakta hiçbir noktasını atlayamadan devam edin.

3. Ayağın üstündeki kirişler arasında bir dizi basınç uygulayın. Her bir olukta, parmakların bitim yerinden bileğe kadar çalışın. Bu basınçlar göğüslerdeki gerginliği çözer.

4. Akciğerleri sağaltmak için başparmağın altındaki etli kısmın her yerinde basınçlar uygulayın. Sol ayakta, iç kenara doğru olan kalp bölgesine daha çok zaman ayırın.

5. Bel hattından diyafram hattına kadar çapraz çizgiler halinde basınçlar uygulayın. Özellikle sindirim sistemi için topuktan bel hattına kadar aynı şekilde devam edin.

6. Bileğin tüm çevresinde basınçlar uygulayın. Bu bölge bel, üreme organları ve bacaklara karşılık gelir. Bel ağrısını önlemek ya da gidermek için topuğun her yerinde çalışın.






Kendi Kendine Refleksoloji

 

Başka birinin yapmasından daha az gevşetici olsa da, kendi kendinize de etkili bir refleksoloji uygulayabilirsiniz.
Refleksoloji uzmanları, sağlıklı kalabilmek için her gün ayaklarının üzerinde çalışmanızı önerirler. Sağlıklı bir vücut sağlıklı ve ağrısız ayaklarla kendini belli eder, siz de artık ayaklarınıza bakım yapmaya özen göstermelisiniz.
Ya bir ayağınızı diğer bacağınız uyluğuna koyarak oturun ya da bir bacağınızı bükerek uzanın ve diğer ayağınızı dik duran uyluğunuza yaslayın. Yukarıda verilen sırayı izleyerek tüm ayağınızda yavaş yavaş çalışın. Ağrılı ya da duyarlı olan bölgelerde özel bir çaba harcayın: Basıncı aşamalı bir şekilde arttırın ve ağrıyı yayarak gidermeye çalışın. Birkaç kez tekrarlayın.

7. Tüm bölgeyi rahatlatmak için ayak bileğinden parmaklara kadar hafifçe sıvazlayarak bitirin.






Refleksoloji terliği kendi kendinize tedavi yapabileceğiniz bir üründür.
Ürünün saptanmış herhangi bir yan etkisi yoktur.


Her ayağa uygun olarak ayarlanabilir ölçüdedir.

Siparişinizde ayak numaranızı iletmeyi unutmayınız!

Medikal bir ürün olup gerektiğinde doktorunuza başvurunuz.

 

 

0
0
1
1
9
2

Tekil kullanıcı tarafından ziyaret edilmiştir.
  • Satıldığı Bölge
  • :İstanbul
  • Gönderim Alanları
  • :Tüm Türkiye'ye gönderilir
  • Kargo Ücreti
  • :Ücretsiz Kargo!
  • Kargo Süresi
  • :Saat 16:45 öncesi alınan siparişler aynı gün kargoya verilir.
  • Kargo Şirketleri
  • :Yurtiçi Kargo,PTT Kargo
Tüm sorulara bak | Soru sor Satıcıya Sorulan Sorular (8)
  • S: Ürün nereden gönderiliyor?
  • C: Bu ürünün gönderildiği yer: İstanbul.
  • S: Ürünün kargo ücretini kim ödüyor?
  • C: Bu ürünün kargo ücretini "Satıcı" öder.
  • S: Ürünün gönderim alanları nedir?
  • C: Bu ürün; Tüm Türkiye'ye gönderilmektedir.
Bu ürünle ilgilenen kullanıcılarımız, bunlarla da ilgilendi

Sayfanın başına dön
Ana Sayfa| Arama| Satış| Dükkanlar| Mobil Uygulamalar| Bana Özel| İncelemeler ve Rehberler| Sıfır Risk Sistemi| Site Haritası| Yardım
© Copyright 2001-2014 GittiGidiyor.com | Gizlilik Politikası | Kullanıcı Sözleşmesi