GittiGidiyor'u kullanarak, Gizlilik Politikamızı ve Çerez Politikamızı kabul etmektesiniz.

Gittigidiyor
GG

SPORTİVE 3 KADEMELİ SİYAH STEP TAHTASı 79X29X(10-15-20) (#341508815)

ÜCRETSİZ KARGO - FATURALI ORJİNAL ÜRÜN

(#341508815) Fiyat:
88,90 TL
    • Durum
    • :
      Sıfır Ürün - Yeni Etiketli
    • Adet
    • :
      5+ adet ürün stokta
      1 adet satıldı
      Lütfen Adet giriniz.
    • Günün Fiyatı
    • :

      % 20 İNDİRİM

      88,90 TL
      111,00 TL
    • Kargo
    • :

      Ücretsiz - Ertesi Gün Kargo

    • Paranız %100 GittiGidiyor Güvencesi Altındadır.

Satıcı Bilgileri:

Yaptığı 8 alışverişten %100 olumlu puan aldı.

Peşin fiyatına taksit fırsatları için tıklayınız

  • : Sportive Marka
  • : Siyah Renk
  • : Sıfır Durum
Fotoğraf 0
Fotoğraf 1
Fotoğraf 2
Fotoğraf 1
  • SPORTİVE 3 KADEMELİ SİYAH STEP TAHTASı 79X29X(10-15-20) 341508815
  • SPORTİVE 3 KADEMELİ SİYAH STEP TAHTASı 79X29X(10-15-20) 341508815
  • SPORTİVE 3 KADEMELİ SİYAH STEP TAHTASı 79X29X(10-15-20) 341508815
SPORTİVE 3 KADEMELİ SİYAH STEP TAHTASI
 
 
 
BOYUT : 79X29X(10-15-20)
 
 
 
 

MAĞAZAMIZDAKİ DİĞER ÜRÜNLERİMİZ İÇİN LÜTFEN 

 

TIKLAYINIZ

 
 
 
 
STEP NEDİR?
1986 yılında ABD'de kullanılmaya başlayan step egzersizi, hala uygulanmaya devam ediyor. Bir zamanlar çok popüler olan step hala bazıları için vazgeçilmez. Step, müzik eşliğinde incelmek isteyenler için uygun olan en popüler cardio-training egzersizlerinden biridir.
 
 
 
Etkili bir fitness egzersizi olan step için gereken tek ekipman, egzersizin zorluk derecesini artırmak veya azaltmak için ayarlanabilen yüzeye sahip bir step tahtasıdır. Farklı adımların birbirini takip etmesiyle oluşan bir koreografi etrafında gerçekleştirilen, oldukça eğlenceli bir antrenman programı sunar.Step, oldukça dinamik bir faaliyettir. Grup derslerinde motivasyon bulan herkes, step egzersizine kolayca ayak uydurur.
 
 
 
KALORİ HARCAMA
Kilonuzu dert ediyorsunuz ve zorlanmadan incelmek mi istiyorsunuz? Sıkı diyetleri unutun! Step ile zayıflamak çok kolay. Yüksek oranda enerji tüketmeyi sağlayan step, tüm kasları çalıştırır, aynı zamanda kalp damar sistemini güçlendiririr. Sonuç: Rekor bir sürede yağlarınızı yakarsınız(saatte yaklaşık 500 kalori).
 
 
 
KİLO KAYBETMEKLE KALMAYACAKSINIZ...
İncelmenin mükemmel bir yolu olan step, aynı zamanda tüm vücudu çalıştıran bir antrenmandır. Sayısız faydaları olan stepin etkilerini kısa sürede hissedeceksiniz.
 
 
 
STEP TÜM VÜCUDU ÇALIŞTIRIR
Tüm vücutta kas güçlendirme sağlar. Step tahtasına inip çıkmak, bacaklar ve kollar için etkili bir kaslanma yöntemidir. Egzersiz sırasında baldır ve kalça kasları çalıştırılır. Seviye arttıkça, zemine basış kuvvetlenir ve kaslar daha fazla çalışır. Bedenin alt kısmını inceltmek istiyorsanız, step seviyesini düşük tutmanızda fayda vardır. Aksine, kas yapmak istiyorsanız, step seviyesini yükseltmelisiniz. Egzersiz sırasında, kollar vücut ile koordinasyon halindedir ve her harekete eşlik ederler. Bu şekilde zindelik kazanır ve asla hareketsizlik çekmezsiniz.
 
 
 
STEP DURUŞUNUZU DÜZELTİR
Step sayesinde daha iyi bir duruşa kavuşursunuz. Step yaparken bedenin üst ve alt bölümü senkronize çalışır. Bedeni tamamını koordine etmek ve tempo tutmak için, maksimum konsantrasyon gerektirir.
 
 
 
STEP, SOLUNUMU KONTROL ETMEYİ ÖĞRETİR
Diğer cardio-training faaliyetlerinde olduğu gibi, düzenli step uygulaması dayanıklılığı artırmak için mükemmeldir. Kalp damar sistemi, istikrarlı bir tempo ister: Solunumunuz daha iyi hale gelir ve iyi bir fiziksel kondisyona sahip olursunuz.
 
 
 
KİMLER STEP YAPABİLİR?
Step, formda kalmak, vücudunu sıkılaştırmak ve incelmek isteyenlerin ihtiyaçlarına karşılık verir.
 
 
 
STEP EGZERSİZİ NASIL YAPILIR?
Step dersleri, katılımcıların seviyesine göre ortalama 30 ila 45 dakika sürer. Vücudun kondisyonunu sağlamak ve ayak bilekleri veya dizlerin zorlanma risklerinden kaçınmak amacıyla ısınma ile başlar. Ayrıca neşeli bir ortamda canlı ve tempolu bir koreografiyle egzersiz gerçekleştirilir. Egzersizler arasında molalar verilmelidir. Egzersizin sonunda, kramp ve kas ağrılarından kaçınmak için, birkaç dakika esnemeye ayrılmalıdır.
 
 
 
EGZERSİZ TAVSİYELERİ
Her şeyden önce, ayak bileklerinize uygun desteği sağlayan, uygun ayakkabılar edinin. Egzersiz sırasında, step tahtasının yüksekliğini seviyenize göre ayarlayın ve stepi tam önünüze gelecek şekilde yerleştirin. Mola sürelerinde bol sıvı tüketin. Kendinizi zorlamayın, seviyenize göre hareket edin. Kalbinizi ve vücudunuzu dikkatli kullanmalısınız, antrenörlerintavsiyelerine uyun! İpucu: Step tahtasına çarpmamak ve düşmemek için egzersiz sırasında ayağınızı iyice kaldırın.
 

 

  • Worldcard : Yapı Kredi Bankası Worldcard'ınızı (Albaraka, Teb ve Vakıfbank Worldcard dahil) kullanarak; peşin fiyatına 3, 6 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz. Peşin fiyatına 9 taksit, hesap ekstresine 6+3 taksit olarak yansıtılacaktır.
  • Bonus : Garanti Bankası Bonus Card, Shop & Miles, American Express, Deniz Bonus, TEB Bonus, Şeker Bonus, ING Bonus, Türkiye Finans Happy Card ve Eurobank Tekfen Bonus kartlarınızı kullanarak; peşin fiyatına 4 taksitle alışveriş yapabilirsiniz. Peşin fiyatına 4 taksit hesap ekstresine 3 + 1 taksit olarak yansıtılacaktır.
  • Maximum : İş Bankası Maximum, Maximiles ve Maximum logolu Ziraat Bankası kartlarınızı kullanarak; peşin fiyatına 5 taksitle, vade farkı ile 3 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz.
  • CardFinans : Finansbank kredi kartınızı kullanarak; peşin fiyatına 3 taksitle, vade farkı ile 6 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz.
  • HSBC : HSBC Advantage kartınızı kullanarak; peşin fiyatına 3 taksitle, vade farkı ile 6 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz.
  • Axess : Axess, Wings ve Free kartlarınızı kullanarak; peşin fiyatına 3 veya 6 taksitle, vade farkı ile 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz. Citi Axess ve Citi Wings kartlarına taksit yapılmamaktadır.
  • Erteleme kampanyalarında, ödemeler banka tarafından otomatik olarak ertelenir.
  • Worldcard : Yapı Kredi Bankası Worldcard'ınızı (Albaraka, Teb ve Vakıfbank Worldcard dahil) kullanarak; peşin fiyatına 3, 6 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz. Peşin fiyatına 9 taksit, hesap ekstresine 6+3 taksit olarak yansıtılacaktır.
  • Bonus : Garanti Bankası Bonus Card, Shop & Miles, American Express, Deniz Bonus, TEB Bonus, Şeker Bonus, ING Bonus, Türkiye Finans Happy Card ve Eurobank Tekfen Bonus kartlarınızı kullanarak; vade farksız 4 taksitle satın alabilirsiniz. Peşin fiyatına 4 taksit hesap ekstresine 3 + 1 taksit olarak yansıtılacaktır.
  • Maximum : İş Bankası Maximum, Maximiles ve Maximum logolu Ziraat Bankası kartlarınızı kullanarak; peşin fiyatına 5 taksitle, vade farkı ile 3 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz.
  • CardFinans : Finansbank kredi kartınızı kullanarak; peşin fiyatına 3 taksitle, vade farkı ile 6 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz.
  • HSBC : HSBC Advantage kartınızı kullanarak; peşin fiyatına 3 taksitle, vade farkı ile 6 veya 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz.
  • Axess : Axess, Wings, Fish ve Carrefour Axess kartlarınızı kullanarak; peşin fiyatına 3 veya 6 taksitle; vade farkı ile 9 taksitle alışveriş yapabilirsiniz. Citi Axess ve Citi Wings kartlarına taksit yapılmamaktadır.
  • Erteleme kampanyalarında, ödemeler banka tarafından otomatik olarak ertelenir.
Güvenli alışveriş

Satışları için aldığı yorumlar ()

  • Satıldığı Bölge
  • :
  • Gönderim Alanları
  • :Tüm Türkiye'ye gönderilir.
  • Kargo Ücreti
  • :Ücretsiz Kargo
  • Kargo Süresi
  • :Ertesi Gün kargoya verilir.
  • Kargo Şirketleri
  • :

Tekil kullanıcı tarafından ziyaret edilmiştir.
Satıcının Diğer Ürünleri ay-spor
Bu ürünle ilgilenen kullanıcılar bunlarla da ilgilendi
Son Gezdiklerim
  • SPORTİVE 3 KADEMELİ SİYAH STEP TAHTASı 79X29X(10-15-20)
  • SPORTİVE 3 KADEMELİ SİYAH STEP TAHTASı 79X29X(10-15-20) (#341508815)

    ÜCRETSİZ KARGO - FATURALI ORJİNAL ÜRÜN

  • 111,00 TL 88,90 TL

    Ücretsiz Kargo - Sıfır Ürün

  • Hemen AL!

YAŞ
UYARISI!

Türk Ceza Kanunu'nun 266. Maddesi uyarınca 18 yaşından küçüklerin bu sayfayı gezmeleri ve ürün satın almaları yasaktır. Eğer 18 yaşın altında ve yasal olarak yetişkin değilseniz lütfen bu ürünleri görüntülemeyin ve ürün satın almayın.

LÜTFEN DOĞUM TARİHİNİZİ GİRİN

18 yaşından büyük olduğumu ve sergilenen ürünlerin 18 yaşından küçükler tarafından görüntülenmemesi için gereken özeni göstereceğimi beyan ederim.

Tamam
Sayfa Başına Dön